Le vieillissement du cerveau est un sujet qui soulève de nombreuses interrogations et suscite un vif intérêt dans la communauté scientifique. Pendant des années, une idée tenace a persisté : …
ScienceVieillir fait-il vraiment perdre des neurones ? Découvrez la vérité !
ScienceVieillir signifie-t-il vraiment dormir moins ?
J’ai souvent entendu cette affirmation récurrente : « Plus on vieillit, moins on dort. » Cependant, la réalité est beaucoup plus nuancée que cette simple phrase. Le sommeil est un processus complexe …