J’ai souvent entendu cette affirmation récurrente : « Plus on vieillit, moins on dort. » Cependant, la réalité est beaucoup plus nuancée que cette simple phrase. Le sommeil est un processus complexe …
ScienceVieillir signifie-t-il vraiment dormir moins ?
BlogLa Lune est-elle vraiment responsable de nos insomnies ?
Depuis la nuit des temps, la Lune fascine et intrigue les humains. Cet astre mystérieux, qui illumine nos nuits, a été source de nombreuses croyances et superstitions. L’une des plus …