Depuis des années, on entend dire que manger beaucoup le soir est le pire ennemi de la silhouette. Qu’en est-il réellement ? Est-ce un mythe à déconstruire ou une vérité …
![Le soir, manger beaucoup fait-il vraiment grossir ?](https://www.tatoufaux.com/wp-content/uploads/2024/05/weight-Illustration-article-eating-2927-512x480.png)
Depuis des années, on entend dire que manger beaucoup le soir est le pire ennemi de la silhouette. Qu’en est-il réellement ? Est-ce un mythe à déconstruire ou une vérité …