EN BREF Collagène : Protéine essentielle du corps. Rôles principaux : Structure, Élasticité et Hydratation. Présent dans : Peau, Os, Articulations, et Tendons. Utilisations : Compléments alimentaires, Produits de beauté. Types : Collagène de type I, II, III, avec des fonctions spécifiques. Sources naturelles : Bouillons d’os, poissons, viandes, et légumes. Impact sur la...
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