14 août 2004

Une maman qui allaite doit faire attention à son alimentation

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Choux, poireaux, asperges, tout est bon pour le lait.

Le contenu de cet article est PROBABLE

La nutrition en général est une bonne source d’idées reçues. Il est d’ailleurs rigolo de voir que les interdits sont différents selon les pays et les cultures, ce qui laisse déjà un sacré doute sur leur fondement scientifique.

En France quand la maman allaite, il est de tradition de lui déconseiller certains mets dans l’intérêt du bébé ; les choux qui lui donneraient des gaz, les asperges qui lui “forceraient” les reins, l’ail en raison de son goût, etc.

En fait, le bébé s’accommode très bien de tout. Le goût du lait maternel change en fonction de l’alimentation de la mère, mais c’est donner au bébé un avant-goût de ce qu’il lui attend plus tard dans son assiette. Il n’a jamais été prouvé (en dehors de l’alcool et de certains médicaments) qu’une alimentation normale puisse être néfaste au bout de chou.