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Epinards

Les épinards et les asperges donnent des crises de goutte

Le contenu de cet article est PROUVÉ Gouttez-moi ça ! La crise de goutte est redoutée par les gourmands et les fêtards. La goutte est une inflammation de l’articulation du gros orteil ou d’une autre articulation et est très douloureuse. Le régime fait partie avec certains médicaments de la prévention de telles crises. Tout le monde est d’accord pour…

Le fer et les épinards

Pas de fer dans les épinards ? Et Popeye alors ? Le contenu de cet article est PROUVÉ Voilà une idée reçue qui est triste à abandonner. Les épinards ne contiennent que très peu de fer et donc Popeye n’a pas existé. Triste non ? Le fer qui est un composant essentiel du sang se trouve surtout dans les…

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